教程

  • 2018-07-10如何确保玩直排轮滑的安全?

    亚洲365bet备用365bet直播网  为了使玩直排轮滑更具乐趣,作好安全准备是必要的,惟有完全解除对安全的顾虑,才能真正「放心」玩直排轮滑并充份发挥潜力,得到更多进步或作最佳的演出。以下是一些上路前应注意的事项:?   1.作好热身活动。?   和参加任何运动一样,每次练习前都应先作准备活动,玩轮滑也是一样。让全身主要关节动一动、拉拉筋,尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部...

  • 2018-07-10轮滑安全措施
  • 2018-07-10单排花样之跳跃完全可以取代双排

    再诉知一个单排花样之观念,若有志从事此行业,这是很不错的经历。 ??? 所谓跳跃在此领域已经超越双排花样啦! ??? 跳跃对于单排花样毫无困难与阻碍,且比双排花样更好作。 ??? 没错是比较不稳,但是人的适应力是很强盛的,时间是可以改善过来。 ??&n...

  • 2018-07-10花样轮滑的竞赛项目和特点

会员单位

    暂无信息

视频教程